Dietaren funtsa "maitea" da 7 egunez, arauetara. Abantailak eta desabantailak. Kontraindikazioak. Dieta "gogokoena" 7 egunez. Emaitza gordetzeko arauak.
Buckwheat dietaren funtsa pisua galtzeko eta gorputzean duen eragina. Dieta beste produktu batzuekin betetzearen eta bateragarritasunaren ñabardurak. Irteera-arauak eta emaitzak. Kontraindikazioak.
